Tenis
5
Wytypuj wynik
Społeczność
Komentarz
Udostępnij
Śledź nas

„Muszę poprawić włosy, muszę poprawić szorty” – Tsonga wyjaśnia rutynowe zachowania Nadala

„Muszę poprawić włosy, muszę poprawić szorty” – Tsonga wyjaśnia rutynowe zachowania Nadala
Arthur Millot
le 13/06/2025 à 18h01
1 min to read

W podcaście stworzonym przez Kevina Ferreiry, Tsonga poruszył temat przygotowania mentalnego w tenisie. Aby zilustrować swoje słowa, Francuz posłużył się przykładem legendy Rafaela Nadala, którego rytuały są powszechnie znane:

„Jeśli powiem ci, żebyś nie myślał o słoniu, pierwszą rzeczą, która przyjdzie ci do głowy, będzie słoń. Mózg jest stworzony do ciągłego myślenia. Jeśli jutro będziesz myślał o punkcie, który przegrałeś, jedynym sposobem, aby przestać o tym myśleć, jest zmuszenie się do myślenia o czymś innym. Możesz na przykład powiedzieć sobie: 'Muszę poprawić włosy, muszę poprawić szorty’, bo rozmawialiśmy o Rafaelu Nadalu i jego zwyczajach.

Publicité

Ten facet jest inteligentny – gdyby te rytuały mu nie pomagały, dawno by je porzucił. Dla niego to część jego rutyny, jego idealny mecz to taki, w którym wykonuje swoje rytuały. Kiedy robi to z pewnością siebie, zapomina o tym, co wydarzyło się wcześniej. Jest gotowy na rozegranie kolejnego punktu, a ja zrozumiałem to zbyt późno.”

Hiszpan to zawodnik, którego Tsonga zna bardzo dobrze, ponieważ spotkali się na korcie 14 razy, z bilansem 4 zwycięstw i 10 porażek dla Francuza.

Dernière modification le 13/06/2025 à 18h03
Jo-Wilfried Tsonga
Non classé
Rafael Nadal
Non classé
Komentarze
Wyślij
Règles à respecter
Avatar
Społeczność
2a

Stan4654

2a

Martin Damm son and Martin Damm father information are mixed

3a

Iga