1
Tenis
3
Wytypuj wynik
Społeczność
Komentarz
Udostępnij
Śledź nas

De Minaur o kalendarzu: "Wystarczy być trochę sprytniejszym"

W szczerej rozmowie Alex de Minaur zdradza swój przepis na długowieczność w tourze: precyzyjne zarządzanie kalendarzem i spokojny umysł.
De Minaur o kalendarzu: Wystarczy być trochę sprytniejszym
© AFP
Clément Gehl
le 08/12/2025 à 09h12
1 min to read

W podcaście The Sit-Down Alex de Minaur poruszył temat zarządzania kalendarzem, który jest bardzo częstym motywem wśród tenisistów. Dla niego inteligentne planowanie jest kluczowe i pozwala sobie poradzić.

Wyjaśnił: "Wystarczy być trochę sprytniejszym i lepiej zarządzać swoim kalendarzem. W tym roku na przykład nie grałem w żadnym turnieju ATP 250. To dość niesamowite, gdy się nad tym zastanowić.

Publicité

'Nie dodawać więcej presji niż to konieczne'

Chodzi o to, żeby to ogarnąć, zarządzać tygodniami, a także mentalnie, sposobem, w jaki podchodzimy do niektórych turniejów, i nie dodawać więcej presji niż to konieczne.

Bardzo się w tym poprawiłem i oczywiście, gdy się dobrze bawimy, gdy w trakcie turniejów odłączamy się i idziemy zjeść obiad z przyjaciółmi, napić się kawy czy zwiedzić miasto."

Alex De Minaur
7e, 4135 points
Komentarze
Wyślij
Règles à respecter
Avatar
Społeczność
2a

Stan4654

2a

Martin Damm son and Martin Damm father information are mixed

3a

Iga