6
Tenis
5
Wytypuj wynik
Forum
Commenter
Partager
Suivez-nous

Zverev i jego sekrety powrotu do zdrowia: "Tenis staje się łatwy".

Le 06/06/2024 à 00h50 par Guillem Casulleras Punsa
Zverev i jego sekrety powrotu do zdrowia: Tenis staje się łatwy.

Po dwóch wielkich 5-setowych bitwach w trzeciej rundzie i ostatniej 16, Alexander Zverev poszedł na łatwiznę w ćwierćfinale French Open. Potrzebował zaledwie 3 setów (i nadal 3 godzin gry), aby wygrać swój ćwierćfinał z Alexem De Minaurem (6-4, 7-6, 6-4).

Przed piątkowym półfinałem przeciwko Casperowi Ruudowi, który będzie miał 4 dni odpoczynku (po wycofaniu się Novaka Djokovica), niezbędna będzie dobra regeneracja. Ale Niemiec nie martwi się o to; wie, jak zarządzać tym aspektem tenisa. I jeśli go posłuchać, nie ma w tym nic skomplikowanego. Światowy numer 4 twierdzi również, że po latach ciężkiej pracy jego budowa ciała jest teraz dobrze przystosowana do turniejów Wielkiego Szlema.

Alexander Zverev: "Wszyscy na konferencjach prasowych i w innych miejscach pytają mnie, co robię, aby zregenerować siły. Moja odpowiedź jest zawsze bardzo prosta. Nie dbasz o regenerację między meczami, dbasz o regenerację poza sezonem (w grudniu). Jeśli wykonasz dobrą robotę poza sezonem, wtedy tenis staje się łatwy.

A ja mam nastawienie, że musisz pracować ciężej niż ktokolwiek inny, aby być najlepszym graczem. I myślę, że wszyscy najlepsi gracze to robią. Lubię pracować do granic możliwości. A jeśli to robię, to rozegranie 5 setów nagle nie jest takie trudne. Robię to już od wielu lat i cieszę się, że to się opłaca, że nadal się opłaca.

I cieszę się, że znów jestem w półfinale (czwartym z rzędu na Roland Garros). Mam nadzieję, że w końcu go wygram (śmiech)".

GER Zverev, Alexander  [4]
tick
6
7
6
AUS De Minaur, Alex  [11]
4
6
4
NOR Ruud, Casper  [7]
6
2
4
2
GER Zverev, Alexander  [4]
tick
2
6
6
6
Roland Garros
FRA Roland Garros
Tableau
Alexander Zverev
2e, 7915 points
Alex De Minaur
9e, 3745 points
Casper Ruud
6e, 4255 points
Komentarze
sync
send Wyślij
warning Règles à respecter
Avatar
À lire aussi
Kokkinakis o Australian Open 2025: Sinner i Alcaraz są faworytami, ale nigdy nie lekceważ Djokovica.
Kokkinakis o Australian Open 2025: "Sinner i Alcaraz są faworytami, ale nigdy nie lekceważ Djokovica".
Adrien Guyot 11/12/2024 à 08h54
Sezon tenisowy 2025 ponownie rozpocznie się bardzo szybko, prowadząc do pierwszego Wielkiego Szlema sezonu w Melbourne w połowie stycznia. Australian Open będzie sceną pierwszych prawdziwych tenisowy...
Stroje adidas na Australian Open zaprezentowane!
Stroje adidas na Australian Open zaprezentowane!
Jules Hypolite 10/12/2024 à 18h41
Na miesiąc przed pierwszym turniejem Wielkiego Szlema w sezonie 2025, stroje zaprojektowane przez producenta sprzętu Adidas zostały ujawnione we wtorek. W nadchodzącym sezonie niemiecka marka zdecydo...
Zverev zagra w turnieju ATP w Gstaad w 2025 roku
Zverev zagra w turnieju ATP w Gstaad w 2025 roku
Adrien Guyot 10/12/2024 à 10h38
Zawsze niebezpieczny na glinie, Alexander Zverev, obecny numer 2 na świecie i finalista zeszłorocznego French Open, będzie kontynuował swój sezon na tej nawierzchni po Wielkim Szlemie w Paryżu. Organ...
De Minaur, Ebden i Cahill uhonorowani nagrodami Tennis Australia
De Minaur, Ebden i Cahill uhonorowani nagrodami Tennis Australia
Clément Gehl 10/12/2024 à 08h39
Medal Johna Newcombe jest przyznawany co roku przez Tennis Australia dla australijskiego zawodnika roku i najlepszego trenera. Nazwa pochodzi od nazwiska Johna Newcombe'a, australijskiej legendy teni...